莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
我在选秀节目里当咸鱼[穿书]：第70章 正文完结 发表于 2022-02-27 13:42:22莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
唐浅浅傅斯年：第1156章 酒吧 发表于 2023-02-15 02:06:27新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
宋家丁香：第90章 发表于 2020-03-14 19:03:33松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
不读北大去当兵，我卷成军官：大结局 发表于 2024-02-17 00:00:00这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
全球灾变：我召唤无限军团横推万物：第929章 信仰之力 发表于 2023-07-09 16:58:54